練習日誌(9/11) & 見学と体験

BJJ三木

本日は見学の方１名と体験の方２名１組が来てくださいましたー

ありがとうございます！！

皆さん、柔術は未経験とのことでしたが、楽しさが少しでも伝わりましたでしょうか？？

私自身バタバタしてしまいましたが、会員さんに助けられました😭😭😭

ありがとうございました！！

暑さのピークを過ぎ、、、てませんが、少しずつ問い合わせも増えてきております☺️

格闘技やスポーツ経験の有無は関係ありません！！

BJJ三木では、仲間募集中です🤙🏻

本日のテクニックは

・Ｖ１アームロック

・Ｖ１アームロックのエスケープ

Ｖ１アームロックはスパーではゆっくり極めてあげてくださいね🙌🏼

◆次回の練習予定

9/14(土)の19:30〜21:00です！

BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 

見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！