今週のエンジョイエイジング

今年初めてのエンジョイエイジング

回想法のテーマは小さい頃のお正月の過ごし方

新しい参加者も交えて地域によって全く違う過ごし方をお聞きすることができました

そのあとヨガインストラクターの坂本先生による座ったままのゆったりヨガ

美味しいランチの後も話が尽きなく楽しいひと時を過ごしました

今年も自分らしく今の年齢をエンジョイできるよう楽しみましょう!!!

いつもボランティアで来ていただいている青木さんと吉田さんは

認知症ケア専門士の資格も取得している看護師です

困ったことはどうぞご相談ください