新年のご挨拶

昨年はレッスンやイベントを通じて、

たくさんの方々にStudio Santeにお越しいただきまして、誠にありがとうございました!!

２年目を迎えた2018年は、インストラクターも増え、新しいレッスンやイベントを行うことができました。

新しいレッスンとして増えたのは、ルーシーダットン、キッズヨガそしてハートフローヨガ。

イベントとしては、２周年記念レッスン、ファミリーヨガ、森森舎さんのコーヒー付き朝ヨガ、クリスマスのお子様と一緒に参加できるイベント。

そしてスタジオ外では、lululemonでのレッスンを。

「こんなことをしたいなぁ!!」

「こんなレッスンがあればいいのに!!」

と想っていたことを実現することができました。

これは、一緒に働いてくれている素敵なインストラクターの方々のおかげ。

そしていつも明るく楽しくレッスンを盛り上げてくださる皆様のおかげです。

1人ではできないことも、一緒に行うことで可能性や楽しさまでも広がっていくことを知った年でした!!

そんな2018年は、日本各地で災害に見舞われた年でもあります。

大阪では、地震や台風による停電や断水で、生活が不便になった時期もありました。

心が不安定になると身体が硬くなったり、肩こりや首が重くなったりと、

心と身体のバランスの繋がりも体感した日でもあります。

Studio Santeは災害の次の日から、営業を再開し、

少しでも心と身体が癒されて、前向きに取り組むことができるようにとレッスンをおこないました。

皆様が「身体がしんどいわぁ」と言いながらも、お越し下さることで無事であったことを知り、ほっとしたことを覚えています。

小さいながらも、地域のコミュニティとして、繋がりを感じることができた年でもありました。

あっという間にお正月も終わり、

冬休み最後の日には、永平寺（福井県）で座禅体験をしてきました。

〜あぐらをかき、目を開けたまま、じっと壁を見つめる時間〜

それはヨガに似ている部分もあり、居心地が良く、

それと同時に心を鎮めることの難しさを痛感しました。

年末には太陽礼拝108回のレッスンを受け、

年始には、座禅体験をすることができ、

自分を見つめる機会を持てたことを、本当に嬉しく思います。

あっという間に、年末年始のお休みも終わってしまいましたが、

お休みの期間に得たことを、レッスンを通じて皆様にお伝えしていきたいと想っています。

お元気な姿で、皆様がお越しくださることを心よりお待ちしております。

2019年も良い年になりますように