ジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンの効果
本日はジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンに期待される効果について、です。
🌱姿勢改善。
🌱肩凝り、腰痛、膝の痛み等、関節の不調の改善。
🌱体幹の安定。
🌱筋力強化。
🌱血行促進。
🌱代謝を上げ、痩せやすい身体に体質改善。
🌱自律神経系のバランスを整える。
🌱免疫力UP。
🌱バレエ、ダンス、各種スポーツ等のパフォーマンスUP。
…and more。。。✨
など、美しい姿勢やボディラインなどの目に見える効果から、血流改善、代謝・免疫機能UP、自律神経系のバランスを整える…など、身体の中から健やかに心地よく過ごせる効果まで、様々な効果が期待できます。
このような嬉しい効果を確実に実感して頂く為にも、お1人お1人のお身体の特性や体力、体調に合わせてレッスンメニューを組み立てることができる『プライベートレッスン』を効果的なペースで継続して頂く事がオススメです✨
何か一つでも気になる効果がありましたら是非体験レッスンにお越し頂き、このお身体がスッキリ軽くなり、もっと動きなくなる感覚を実感、体感してみてくださいませ🍀✨
9月限定ご入会金OFFキャンペーン実施中です。
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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨
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