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Sunny Coach 's Room

9月2週目

2024.09.15 12:07

9月2週目は、今の自分に必要と思うことを中心に過ごしました。

Level2の学びの進捗状況の自己確認と整理。

家事LABO.第2回目の開催✌️

看護コーチの部屋開催。

新しい講座への参加。

そして、自分の身体を整えるためのスパ、岩盤浴。

自分の好きな美味しいものを食べる。


今週の歩みはゆっくりでしたが、コーチとのコーチングセッションがありましたので、

立ち止まって現状を俯瞰し、これからのビジョンを描く時間がありました。

月2回、コーチとのコーチングセッションは、今の自分の位置を確認し、これからの方向性を明確にしていく大切な時間です。

時折、メンターコーチングも受けますので、自分の未来につながる時間です。

コーチングは学び始めた時に、セッションを受けること、すること、学び続けることが大切だと言われたことがよくわかります。

これからは、この私が手にしたものを、私と関わる方に同じように感じてもらえるようになりたいです。


今日から受講が始まった新しい講座で、ちょっとした気づきと発見がありました。

来年には、形にできるように準備して行きたいと思います。

待っててね、みんな☺️


最近、かぼちゃにはまっています。

右はバターナッツ南瓜。左はコリンキー。

バターナッツはよく食べるのですが、コリンキーは初めて。

どう料理しようか考えて、明日にはテーブルに並べようと思います。

ふるさと納税で届く野菜が毎月楽しみです☺️

料理の報告はまた来週🎃