アートセラピー（芸術療法）の必要性

ここ最近、アートセラピーを求めて教室にいらっしゃる方が増えています！

⭐︎仕事によるストレス

パソコンに向かう毎日。久しぶりにえんぴつや筆を持ち、絵の具の匂いをかぎ懐かしさと開放感を味わうことができた。

⭐︎学校によるストレス

発達障がいがあり、普段ストレスを抱えながら学校に通っている。

不登校気味だが、絵を描くことが好き。

子どもが特別支援学級に在籍、絵が好きで、社会と関わる場を与えてあげたい。

⭐︎その他によるストレス

instagremの友達にどう返事をしたらよいのか分からず悩んでいる。

自分に自信がない。

ひきこもり

発達障がいがある兄、絵がもともと好きなので通わせたい。

⭐︎認知症予防

祖父が家に引きこもりがち、自信がなくなっている・・・

　最近では、本人だけでなく、お家の方や周りの方からの相談も増えています。

　スマホやタブレット、情報過多、そして生成AIがものすごい速さで私たちの生活の中に入ってきそうです。何を選んだら良いのか分からない、自分は何者なのか、自分はどうしたいのか分からない…そんな悩みをかかえ、心に息詰まりを感じる人が増えていきそうです。自然に触れ、身体を動かし、五感を使うことの大切さをいつまでも忘れないでいたいです。