ジム

今日は仕事中にジム行ったふー吐きそうでも週１だからか、なかなかベンチプレスが上がらない40kg×10回を３セットから増えていかないベンプレ嫌いだわー。。。んで、仕事おわって帰ってセブンイレブンのつけ麺くったうまいね、あれ