2016年2月のお散歩トレーニング
2016.02.20 08:22
今日の午前中は雨の中、チャーリードッグスクールのお散歩トレーニングに参加(お外に3時間以上)してきたので、ユニ様ただいまお休み中。
上から撮った図。
抱っこ抱っこで歩いてきましたが、最近少々筋力がアップしてきた私の腰は無問題!
減量には一向に変化が見られないけど(´`:) 筋トレの効果がこういうところに現れるとは予想外でした♪
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今日の午前中は雨の中、チャーリードッグスクールのお散歩トレーニングに参加(お外に3時間以上)してきたので、ユニ様ただいまお休み中。
上から撮った図。
抱っこ抱っこで歩いてきましたが、最近少々筋力がアップしてきた私の腰は無問題!
減量には一向に変化が見られないけど(´`:) 筋トレの効果がこういうところに現れるとは予想外でした♪