前々から狙っていたのです。

めっちゃ欲しかったのです。

ジャジャーン！

乗馬マシン買っちゃいました。

動きがそれほど激しくないのに、

●腰回り、下半身の筋肉強化

●体幹トレーニング

●バランス感覚の強化

●下腹の引き締めとくびれ作り

●姿勢の改善

なんだか良い事ばっかりです。

以前買ったトレーニング器具も合わせてみると結構充実してきました。

ぶら下がり健康器具とステッパーとブルブルマシン。

あとトランポリンと足を開閉するマシン（私はシャカシャカマシンと呼んでいます）。

結構なラインナップじゃないですか。

脳トレだけじゃなく体のトレーニングも楽しんでくださいね。