ゼロの豊かさ

大きな思いこみが去年の秋に抜けてから、

心がゼロである感覚が続いています。

思いこみから何かをしなきゃいけない、と思うことが「本当に」なくなった。

そうしたら、本当にしたいと思うことが今までのような規模で、感覚では何もなくなっちゃった（笑）

本を読みたい、文字を書きたい。

今はそれしかなくて、

「外に表現したい」という今までの強い感覚がなくなり、

それすらも思いこみにだいぶ影響されていたのだと分かりました。

SNSはその典型ですよね。

自分をみて欲しい、

認めてほしい、

いいね！って言ってほしい、

羨ましがられたい、

＝自分を認めて欲しい、分かって欲しい、ここにいていいんだと感じて安心したい、

なぜなら自分ひとりではそれを十分には感じられないから、

不十分だ、自分は足りないと思いこんでいるから。

最近はSNSを見ること自体が違和感を感じて見続けられなくなってきて（笑）

ポストされていることの、

その奥のエナジーを感じてしまうから。

愛を求めている強い強い渇望を。

だからクリーニングしながらたまに見たりしています。（笑）

（もちろん、本当に共有することの純粋な喜びを感じている方もたくさんいらっしゃいますし、そういう方のSNSは明るい感覚を感じます）

ゼロ。

何をしてもいいし、しなくてもいい。

その豊かさと自由！

それをじっくり味わい、見つめています。

（おそらく、この感覚はほとんどの人は落ち着かない（何もしないのは損だという思いこみが強いと特に）ので、何かをやることで失くそうとする）

小さなワクワクや、やりたいな〜と思うことは日々あります。

銀座ロフト行きたいとか（笑）

深く研究したいテーマはあります。

でも、今まで「自分で仕事を作る」と思いこんでいろんなことをやろうとし、やってきた、

その時の感覚はもうない。

年始にいつもあった意気込み？みたいな、

そういう思いがない。

未来をコントロールしたくない。

そんなこと初めて（笑）

結果として、

今目の前にある現実、

そのリアルの有難さをしっかり感じることができ、

今までになく娘との時間が楽しい。

ひとりでカリカリと万年筆で書いている時間が愛しい。

（社会的な面からみれば）何にもやってない、

何にも達成していない、

でもそれでいいと分かっている安心感。

どこまでも自分を許せる幸せ。

毎瞬、宇宙からプレゼントをもらっている気分。

「こんなのはどう？

こんな感覚はどう？

こんな道もあるよ」と。

きっとまた、外に表現したいと思う時はくると思うけれど、

今は深く深く自分の中に潜って

いろんなことを統合するタイミングなんだろうと思います。

ゼロになると、自分がもっとクリアに見えるようになる。

命の流れが分かる。

今の自分に必要なことが。

きっと、このゼロの状態に宿る思いや

やりたいと思う感覚は、

私の道にとって

とても大きなものなんだろう、

と感じます。

ここからがようやく始まりなんだろう。

まだまだたくさんの、解放すべきエナジーを感じるから。

自分をもっと深く知れたら、

この感覚がもっと言葉にできるようになったら、

きっとまたそれをまとめたいし

たくさん書きたくなるだろうなあと思います。

でも今はまだ分からない。

オープンな場で書きたいと思うのかどうかも。

分からないことを見つめ、楽しんでいます。