生活習慣の見直しを
2024.09.22 00:19
美と健康に必要な事は「知識と意識」
知らず知らずのうちにヒドロキシラジカル溜まっていませんか
体にとり込まれた酸素のうち数%は
活性酸素となります
「体をサビさせる」ことで知られています(悪玉活性酸素)
本来は細菌やウイルスなどの外敵から体を守り免疫機能を助ける役割があります(増えすぎると活性酸素は危険)
細胞膜を壊して細胞内へ侵入し
がんなどの深刻な病を引き起こしたり皮膚や髪など体のあらゆる組織を酸化させて老化を進行させます
血管・血液にも悪影響を及ぼします
ストレスによって血液の中の白血球はベタベタな状態に変性します
その白血球を活性酸素は攻撃します
すると白血球は茶色く粘ついた状態になり血管の壁に付着して老化を促進⚠️
それだけでなく
血液中の中性脂肪やコレステロールを酸化させ「過酸化脂質」を発生させ
この過酸化脂質は動脈硬化の原因に。傷ついた血管の壁にこびりつき内壁を厚くして動脈硬化を起こします
紫外線や大気汚染、喫煙、ストレス
食品添加物などなど…すべて避けるのは難しい😢
だからこそアイランドでは
このような病気の原因になるモノを
除去、排泄したり
体内の炎症を放置しない生活が大切
お客様の普段からの生活習慣などを
教えて頂き、お客様にあわせた方法を
アドバイスさせて頂いています
お気軽にお越しください🙇♀️