Descargar PDF TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
Ficha técnica
- TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
- RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788467072860
- Editorial: ESPASA
Libros gratis en línea sin descargas TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK MOBI RTF DJVU (Spanish Edition)
Overview
«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes.Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.
PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF] ALEACION DE LEY (NACIDOS DE LA BRUMA [MISTBORN] 4) descargar gratis read book, Download PDF Between Never and Forever by Shain Rose download pdf, {epub descargar} LOS HERMANOS KARAMAZOV EBOOK here, MARIONETA BEATRIZ BERROCAL ePub gratis read book, When the Moon Hatched by Sarah A. Parker on Audiobook New download pdf, Read online: The Ritual by Shantel Tessier pdf, Read [pdf]> Memoria: Essays in Honor of Victor Villanueva by Asao B. Inoue, Wendy Olson, Siskanna Naynaha download pdf, Read online: Close to Death (Hawthorne and Horowitz Mystery #5) by Anthony Horowitz pdf, ORTOPEDIA PARA EL FISIOTERAPEUTA MARK DUTTON ePub gratis here, [ePub] LA PALABRA PERDIDA descargar gratis read book, LA NOVIA GITANA leer epub gratis pdf, [Pdf/ePub/Mobi] JESUS NÃO É QUEM VOCÊ PENSA EBOOK (edición en portugués) - TIAGO MATTES descargar ebook gratis read book,