第4回特別ワークショップ終わりました

第4回解剖学とエクササイズ＆ジャイロキネシスの特別ワークショップ、終わりました🌟

池島先生の解剖学とエクササイズから始まりました。

午後の部は小学5年生の男の子も参加。

解剖学とジャイロキネシスのセットで受講。

ちゃんとやり方を見て聞いて、周りの大人の方を気にすることなく自分の体と向き合い、ジャイロキネシスまで集中して受けていました。

凄いよ、本当に👏

この後半のサラバンドのエクササイズはすごいよかった。

ジャイロにとっても繋がるし、バレエの腕にめちゃくちゃ繋がる。

白鳥の腕がやりやすくなる！

今回も足とからだサポートの撮影が入り、

録画受講も可能です。

こちらからお申込み下さい💁‍♀️

来月は10/27(日)にやります！

テーマはファシア。

担当はペンギン接骨院の伊藤先生になります。

ファシアも奥が深いです💪

午後の部はもういっぱいですが、午前の部はまだ空きがあります‼︎

是非お越し下さい♪