ユビスラ
2024.09.23 08:24
【足指の「掴む力」】
足指に挟んだ瞬間、
自然に指が閉じようとして力が入ります。
この足指で掴む時に
動く筋肉が体の内側にあるインナーマッスルです。
インナーマッスルは繋がっており、
同時に体幹の筋肉も使う等になります。
足指の掴む動きは体幹のスイッチのようなもので、
同時に体幹バランストレーニングになります。
入れる個数を変えたり、
足指のサイズに合わせて切って
調整をして様々なシーンでご使用ください。
ユビスラ 2Pパック
店頭にて絶賛販売中
￥770