無意識に守っているものを手放す

自分を守ろうとすること

無意識にあると思う。

嘘をつくことだって、

嘘をつきたくてつくんじゃなくて、

嘘をつくことで何かを守っている

誰だって、

嘘は嫌なもので、つきたくない

だけど、

その 嫌 な、嘘を

ついてまでも守りたい何か。

でも、それも思い込みだったりする。

嘘なんてつかなくたって、

誤魔化さなくたって、

言い訳しなくたって、

そんなに自分を守らなくたって

なにも変わらない

むしろ、そのままの方が

清々しい

守りたいものって

相手からの評価、

自分の価値、

地位、

信頼、

無意識なのに、

必死に守ろうとしているエゴ

あー、

気持ちが悪い

手放そう

手放そう

気がつけてよかったよ

無意識に守ろうとしているもの

手放そう

相手にどうみられたいかなんて

考えるのはやめよう

素直に、生きよう