風邪予防のハーブティ

ニュースになっていましたが

インフルエンザかなり流行ってるそうですね。

私は手洗い、うがい、

マヌカハニーで予防してます！！

会社でも凄い推してるのですが

マヌカハニー、マジで侮れないないですよ！

ちょっとした喉のイガイガなんて一瞬です！

インフルエンザ予防にはハーブも良いですね♪

エキナセアは「免疫力を高めるハーブ」

として有名です。

エルダーフラワーはくしゃみや鼻水などの

症状に良く、欧米では「インフルエンザの特効薬」

と言われているそうです。

マロウブルーは粘液質を含んでいて

のどの痛みに良いとされています。

マロウブルーはレモンを入れると

ピンクになるやつです！

ロフトや生活の木で買うことができるので

普段の飲み物をハーブティに替えてみるのも

よいかもしれないですね(^^)

ちなみに、

カルディにも売ってることがありますよ♪

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