コーヒタイムとセルフヘッドスパが美髪を育む

【コーヒーの意外な効果】発毛・育毛にも良いって本当？

日々忙しい中でも、コーヒーを飲んでほっと一息つく時間は、心も体もリラックスさせてくれますよね。

カフェの数も増え、コンビニでも手軽に美味しいコーヒーが楽しめるようになり、ますますその人気が高まっているように感じます。

そんなコーヒーが、実は発毛や育毛に効果があるという話を聞いたことがありますか？

企業や大学でも研究が進められており、もし本当ならコーヒー好きにとっては見逃せない情報ですよね。

今回は、コーヒーが頭皮に与える効果について詳しく解説します。

また、セルフヘッドスパで頭皮を健康に保つことが相乗効果となりますので、合わせてご紹介します。ぜひ最後までお読みください。

コーヒーに含まれる発毛・育毛成分

コーヒーに含まれる成分の中で、発毛や育毛に関わるとされているのは主に「カフェイン」と「クロロゲン酸」の2つです。それぞれの成分が髪にどのような影響を与えるのか、簡単に見ていきましょう。

1. カフェイン

カフェインは覚醒作用があり、眠気覚ましとしても知られていますが、それだけではありません。カフェインには「利尿作用」と「血管拡張作用」もあり、これらが発毛・育毛に影響を与えるとされています。

利尿作用：体内の不要な物質を排出するデトックス効果があり、髪の成長を抑制する男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）を排出することが期待されます。

血管拡張作用：血流が促進され、毛根へ栄養が届きやすくなります。これにより、髪の健康をサポートする効果が期待できるのです。

2. クロロゲン酸

クロロゲン酸は、知覚神経を刺激する効果が注目されています。この刺激によって脳に成長因子（IGF-Ⅰ）の分泌を促す信号が送られ、髪の成長を助けると考えられています。IGF-Ⅰはヘアサイクルを正常化させ、髪を健康に育てる効果が期待されます。

国内外で進むコーヒーの育毛効果の研究

コーヒーの健康効果や育毛・発毛に対する影響は、日本国内のみならず、海外でも研究が進められています。これまでの研究では、カフェインが髪の成長を促進し、クロロゲン酸が知覚神経を刺激してIGF-Ⅰの産生を促進するという結果が出ています。

コーヒーを楽しむことが髪の健康にも役立つのなら、試してみる価値があるかもしれませんね。

コーヒータイムと合わせて相乗効果を狙うセルフヘッドスパ

コーヒーを楽しみながら、ぜひ試してほしいのが「セルフヘッドスパ」です。「自分でヘッドスパをするのは難しそう…」と思う方もいるかもしれませんが、安心してください。ひとときのしずくDOROHOTを使えば、自宅で簡単にプロ級のヘッドスパが体験できます！

使い方はとてもシンプルです。シャンプーの前に、濡らした頭皮にDOROHOTを塗って、軽くマッサージするだけ。DOROHOTの温感効果が頭全体をじんわり温め、血行を促進してくれます。さらに、泥の力で毛穴に詰まった皮脂や汚れをしっかり吸着。最後に丁寧にすすぐだけで、サロンでヘッドスパを受けたような爽快感を味わうことができます。

このセルフヘッドスパを、リラックスしたコーヒータイムと一緒に取り入れることで、頭皮ケアの効果をより高めてみませんか？

頭皮の健康に良いコーヒータイムとセルフヘッドスパで、秋の頭皮ケアを始めてみませんか？リラックスしながらコーヒーの力を取り入れ、セルフヘッドスパで頭皮をしっかりケアすることで、心も髪も健やかに整えましょう。この季節の変わり目こそ、しっかりとした頭皮ケアで美しい髪を保つチャンスです。