自分の心の扉を開く為に！2024年10月5日

10月5日「自我（エゴ）を捨てなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

自我（エゴ）を捨てなさいとは！

自我を捨てるということとはどういうことだろう？

本当の自分とエゴの自分は、どう違うのでしょう。 

エゴは、自分自身に、危ない・危険だ〜と及ぶことがあると

自分を守るために働いています。

心を守るための戦いをしてきました。 

本音は、こうした方がいいとわかっていても、

過去の影響だったり、 

自分のプライドや地位だったり、 

恐怖ののために嘘をついたり、 

必要以上に、人・モノ・場所を恐れたり、 

自分自身の心が耐えられないと思っているものを

守るためにエゴが活躍してました。 

（本当に大活躍してました！）

そう、本当の気持ちに蓋をして、

エゴは、偽物自分を演じるのです。

（外側に映る、自分との戦いです。） 

しかし、本音で本当の自分で向き合ったとき

はじめて外側に映った自分が、

内側から表現されていたものに気づくのです。

（そう、戦う敵も自分で作り出していた事実！）

外側に映る世界に、どっぷりハマり

ドラマを作り出し悲劇のヒロインを

演じていたことにようやく気づくのです。

（そう、現実をあるがまま受け止めたら、あら〜）

そうはいっても、悲劇のヒロインを続けることを

なかなか抜け出せずにいたりしませんか！

もしくは、それをやりたかった？！

本当の自分・魂は、真実を知っているので、 

その意識とのギャップに、

また、悩み苦しむ原因になっていたりして〜

本当の自分・ありのままの自分で生きていくなら、 

エゴに感謝とお礼を言って、そのあり方を卒業していこう！ 

 『今ままでわたしを守ってくれて、ありがとう！ 

　わたしは、本来の人生を歩むことにしました。

    これからの成長を見守ってみてください。』 

ダークな部分を背負ってくれたエゴに感謝して、 

エゴが笑顔になってから本来の自分に統合していきました。 

元々エゴも分離した自分なのです。

（本当はダークもない、ただ自分の知るきっかけをくれる役割だった〜）

エゴは役割として働き、

本来の自分に戻るのを教えてくれる存在です。

（心の揺れは、真実を映し出してくれるから〜）

そうして、自分弱い部分を守ってきた事実を認め

本来の選択、可能性、未知の部分に意識を置く様に

なってくると面白いように人生は流れ始めます。

さぁ、あなたはどんな自我・エゴを持っていますか？ 

自我のダークな部分と感謝をして手放し・統合して 

本来の自分自身の生き方に焦点を当て生きたら

世界が変わっていきますよ〜