9月28日　練習報告

こんばんは！旭川フェンシングクラブです🤺

秋らしい日々になって参りました。

陽沈むのはっや！！

日陰さっむ！！

さすがです。旭川。

さて、今日は基礎をみっちり。

やまコーチによる鬼フットワーク超長かったね🤣

いつ終わるん・・ってつい突っ込んじゃったよ笑

新入会員の皆様は「疲れた・・・」と言いながら大変よく頑張っていました✨

体験にも来てくれてありがとう😆最後までよく頑張った！

水曜練の効果なのか、結構みんなついて行ってたね。エライ👏

長いよって思ったの私だけかな・・（基礎練はニガテダナ😂）

さくらちゃんは、また今シーズンの旭川クラブの活動を終えカナダに戻るそうです・・また来年も遊びに来てくれ🤩せつがスーパーエペジーーーンになって待ってるぞ（多分）

そして！！

先日美唄マラソンに男子10km車椅子の部で参加したなおちゃんは3位に入賞！

おじさんの進化が止まらない😳😳

どんどんムキムキになってくんだよな・・

加齢とともに筋肉化するのってすごいヨ🔥

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