育てる

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手を合わせ 静かに呼吸を続けます

 呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを

 楽しみます 

育てる 

植物を育てるときは 

水のやり方 肥料や 気候を気にします

 育てる人の育て方で植物の発育は変わります 

人育てもそう 

育てる人の育て方で変わってきます

 人を育てる 

人はみな違います 

その人にあった育て方をすると良いでしょう 

良い一日を 

いつもともに