10月のはっぴぃのはなたより
こんにちは
はっぴぃのたねです
いつもありがとうございます
静岡☆はっぴぃのたねから
「10月のはっぴぃのはなたより」を
ドロシーがお届けします
「暑さ寒さも彼岸まで」
という言葉があるように
夏の暑さから解放され
秋の訪れをかんじる
今日この頃になりましたね。
いかがお過ごしでしょうか？
わたしは、はっぴぃのたねの
おにわを眺めながら
お彼岸に彼岸花が満開を迎え
少しずつ色あせてゆく景色のなかで
先人たちの叡智 こよみのすばらしいさと
彼岸花の自分のときを知っていることも
凛とした真っ赤に咲き誇る華やかな佇まいも
ちりゆくはかなさもさみしさも
美しいなぁとかんじています
それは、植物が土から芽を出し、
茎が伸び、つぼみとなり、
花実を分かち合い、枯れ、土にかえってゆく
自然のリズムでいきる「美しさとは」
を教えてもらっているような。。。
現在、わたしは
更年期、真っ只中なのですが
この時期の女性は、年を重ね
からだの変化を迎えるとともに
子どもは手を離れていく時期だったり
親は老いを迎える時期だったり
それをとおして、「わたしはどうしたい」と
深く自分のことを知ることや、家族のこと、
しごとのこと、自分と大切な人たちとの
くらしの変化を受け容れることや
心身をゆるめること、ととのえることが
より豊かで幸せなこれからのわたしを
創造するステージだったりします。
他者を優先することや期待に応えることは
悪いことではないけれど、すぎちゃうと
やっぱりそれはバランスが崩れます。
もし、それが、あなたの生きづらさや
苦しみ、緊張につながっているならば
その思い込みをすこしゆるめると
さらに自分らしく、生きやすくなりますよ。
わたしの人生の中の
更年期という視点からみてみると
いま、わたしの「美しさ」という価値観の
リニューアルなときなのだなと思います。
女性は常に、変化と調和をたのしむ生き物
ですものね。
１０月 長月
秋も深まり徐々に夜が長くなってきます。
朝晩は冷え込み、日中は空気が澄み
秋晴れの過ごしやすい日が多くなります。
気温が低くなり、骨盤が閉まってくると
冬に向けての身体の調整活動も活発に。
秋は、感受性が繊細になるころでもありますので
自分をのびのびとさせてあげること
内側からのよろこびでみちることなど
あなたの身体の声に耳を澄まして
感受性に潤いを与えてあげてくださいね。
ときには、ふと、センチメンタルな
気持ちになるときもあるかもしれないけれど
「それは、秋だから～」とそんな自分も
まるごとたのしめたらいいなと思います。
わたしたちは、絶えず自然の変化に
呼応し、循環し、変化し続けている存在です。
大きな視点からみれば、自然はいつも
調和の方向に向かおうとしています。
二十四節気や月のリズム
自然の変化にあわせたセルフケアは
からだが素直に反応し、より美しく、
よりシンプルに心地よく過ごす
ヒントにもなります。
はっぴぃのたねは
身体の声を聴くというセルフケアで
自分を大切にすることで
あなたの自分という自然
自然という自分をとおして
あなたの日々にそっと寄り添うことが
できましたらうれしいです。
１０月もたのしく
セルフケアリトリート®
はっぴぃのたねOpenさせていただきます。
ふかふかな酵素風呂と季節の植物たちと
ともにあなたのご滞在をお待ちしております。
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セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね Open day
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10月2日(水)
10月4日(火)
10月7日(月)
10月9日(水)
10月11日(金)
10月13日(日)
10月14日(月) 祝日
七つの感覚体操のみ
10月16日(水)
10月18日(金)
わたしと地球と宇宙の
クリエイションリトリート
10月20日(日)
10月21日(月)
七つの感覚体操のみ
10月22日(火)
10月24日(木)
10月26日(土)
10月28日(月)
七つの感覚体操のみ
10月29日(火)
10月31日(木)
Open Time
9:00〜12:00
13:00〜17:00
おひとりおひとりのお時間と
安心してくつろぐ時間を
大切にさせていただきたいと思い
完全ご予約制にさせていただいております。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
☆七つの感覚体操☆
10月14日(月)祝日
10月21日(月)
10月28日(月)
各日 10:00〜11:30
参加費 6,000円
定員 3名
プライベートレッスンは
ご相談ください
☆ドロシーセッション☆
12星座とめぐる
天のめぐりセッション
4つのエレメントとめぐる
地のめぐりセッション
ドロシーセッションは
自分との対話を大切にした
講座とセッションと体験を
融合したものになります。
6ヶ月、12ヶ月プランにて
ご予約を承っております。
天と地の両方をうけていただきますと
「自分」「調和」「統合」という
言葉の理解が深まります。
おひにちはご相談ください。
☆わたしと地球と宇宙の
クリエイションリトリート☆
10月18日(金) 10:00〜16:00ころ
4名様限定
はっぴぃのたね一同
心よりたのしみにお待ちしています
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セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね
遠藤 範明 (のりさん)
遠藤 順子 (ドロシー)
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