日々を整える

夏の暑さから解放される時期

夕暮れ、夜が涼しくて、深呼吸したくなる空気と香り

本日はご近所さんから秋の味覚が届きました

気を増やし、血行をよくし、身体を温める

乾燥しがちなお肌にもいい栗

空調疲れ、ハードワークの疲れや揺らぎ、胃腸の疲れ、睡眠不足やホルモンバランスの乱れ、

地肌のダメージなど夏に蓄積された様々な要因が今後の乾燥迫る時期に顕著に現れてきますので

今の開放されつつある時期に、ぴったりの食材です

今年もぼちぼちと渋皮煮作りのはじまりです

施術後は素敵な四季を感じて

一息ついていただだければ幸いです

皆様も冬に備えて心身を整えてくださいね

明日も、明後日も健やかな1日を◎