本日の弁当

冷蔵庫やストック缶詰の在庫整理も兼ねて

豚肉のプルコギ風おにぎらず弁当

※豚肉のプルコギ風

　豚肉、セロリ、人参、しめじ、しょうが、（冷蔵庫に残っていた野菜なんでも）

　醤油、砂糖、ごま油、すりごま

※ほうれん草とツナとひよこ豆のグラタン

※プチトマトとぶどう

インターネットで沢山の画像を見たので

おにぎりではなく「おにぎらず」にしてみた

雑穀米なので、彩悪く、切り口が可愛くない

味で勝負さ

まるで、還暦近いpakawaのようだよ

ちぇっ