わたしたちについて

群馬県出身の夫と　静岡県出身の妻　

食いしん坊の娘の三人暮らしです。

ヨガで出会ったヨガ婚夫婦です。

2024年の5月から藤枝市民となりました。

晩酌しながらの家ごはんや

キャンプやピクニックが好きです。

どれだけ良いものでも

100％にこだわりすぎると

善悪を生み、執着になり

バランスが悪くなると考えています。

なんでもほどほどに

バランスよく

心地よく

ヨガも中医学も子育ても人間も

日々学び、練習中です。　

夫：江原亜樹（エバラアキ）

チネイザンプラクティショナー
ヨガ講師
整体師

きこり見習い

子どもの頃は身体が弱かったので

健康に対する興味が強く

自分の生き方について悩みながら

ヴィパッサナー瞑想、10日間の断食、

様々な健康法を行ってきました。

国内外あちこちを旅する中で

瞑想を深めるためにアシュタンガヨガを

学びますが、腰を痛めたことがきっかけで

シヴァナンダヨガに出会います。

ヨガの学びを深めるうちに

陰ヨガやチネイザンに出会ったことで

今まで恐れて踏み出せなかった一歩を

踏み出す勇気に繋がり

自分が本当に心地よいと思える生き方に

ようやく少しずつ気づき始めました。

現在は、田舎への移住をきっかけに

人の心身の健康だけに限らず

地球全体の調和へと興味が広がり

林業を勉強中です。

【資格等】

インド政府公認シヴァナンダヨガ講師取得

Zentra Yoga Studio 講師取得

Yoga plus style　陰ヨガ指導者養成講座

　ベーシック／アドバンス修了

中医養生ヨガ®指導者養成講座　初級中級修了

Joe Barnett　陰ヨガ指導者養成講座　

　陰バリエーションズ25時間修了

Tao of Life 認定チネイザンプラクティショナー

妻：江原美里（エバラミサト）

ヨガ講師
中医アドバイザー

Wire art jewelry 作家

農家見習い

移住支援

嫌われないよう周りに気を使い

ひとりでがんばりすぎる性格のため

10代のころから婦人科トラブルが多く

20代で卵巣癌のため右卵巣摘出

30代でストレスから卵巣機能不全となり

心身共にバランスを崩したことから

ヨガを深く学び始めます。

ヨガでわたしのマインドは変わり

人生は180度変化し、自分で自分の人生を

生きられるようになりました。

婦人科系の不調が多く

子どもができにくい体質だったため

ヨガで体質を変えたいと考えていたときに

陰ヨガと中医学に出会います。

そこから中医学を学び実践していくことで

自分の中の女性性を認められるようになり

40歳での自然妊娠、出産します。

現在はヨガ以外にも中医学の講座や

カッサの施術なども行いながら

自身の経験と共にヨガと中医学を学び伝えながら

地域の有機栽培のお茶農家手伝いや

移住支援にも取り組んでいます。

【資格等】

インド政府公認シヴァナンダヨガ講師取得

Zentra Yoga Studio 講師取得

Yoga plus style　陰ヨガ指導者養成講座ベーシック／アドバンス修了

中医養生ヨガ®指導者養成講座　初級中級修了

中医アドバイザー療法士

中医学女性の体とマタニティ指導者講座修了

他シニアヨガ、骨盤ヨガ、等指導者養成講座修了

不妊症不育症ピアサポーター

全ての女性にやさしい世界を。

仕事や家族のために

毎日一生懸命生きる全ての女性たちが

安心して自分自身にくつろげますように。