10月川奈レッスンスケジュール　伊東市川奈　伊東市ピラティス　伊東市ジム

朝晩は涼しくなりましたね🍂

年齢的なもの・女性特有なもの・環境によるストレス、理由は様々ですが、今年の夏は体調を崩されていた方が多かったようです

季節の変わり目は、また体調を崩しやすいです

自己管理していきましょう♪

10月もどうぞよろしくお願いいたします☺️

少人数制、60〜70分

10/2（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、 17：30、19：00 

10/3（木）

10：00

10/4（金）

14：00、16：00、 17：30、19：00

10/5（土）

9：00、10：40、19：00

10/6（日）

16：00、 17：30、19：00

10/7（月）

9：00、11：00、14：00、16：00、 17：30、19：00

10/9（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、 17：30、19：00

10/10（木）

10：00

10/11（金）

9：00、10：40、13：30、16：00、17：30、19：00

10/12（土）

9：00、10：40

10/13（日）

16：00、17：30、19：00

10/16（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、 17：30、19：00

10/17（木）

10：00

10/18（金）

9：00、10：40、14：00、16：00、17：30、19：00

10/19（土）

9：00、10：40、13：00、17：30、19：00

10/20（日）

16：00、17：30、19：00

10/21（月）

9：00、10：40、14：00、16：00、17：30、19：00

10/23（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、17：30、19：00

10/24（木）

10：00

10/25（金）

14：00、16：00、17：30 、19：00

10/26（土）

9：00、11：00、14：00、16：00、17：30、19：00

10/27（日）

16：00、17：30、19：00

10/28（月）

9：00、11：00、14：00、16：00、17：30、19：00

10/30（水）

9：00、11：00、14：00、16：00、17：30、19：00

もちもの　・ドリンク

　　　　　・フェイスタオル

ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻‍♀️

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ご予約日変更やキャンセルは、

なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺

※大変心苦しいのですが、当日のキャンセルは

グループレッスン100%、パーソナルレッスン50%のレッスン代金を頂きます🙇🏻‍♀️

何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます

申込

mail yokko-renren@i.softbank.jp

インスタグラムDMからも受付可能です

https://sundiy-yoga.amebaownd.com

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