内観と手帳

書店の手帳コーナーに行くと随分と「内観ワーク」や「占い」付きの手帳が増えたなぁと思う。 

ビジネスや外に見える予定の記録のみならず、心の成長を日々意識して生きる時代にシフトしてきたのかな。

わたしもワークショップなどを通して内観ワークをしているので、

手帳も2種類くらい買ってやってみている。

友達は5年日記をつけているんだって。

それも面白そうって思った。 

日記だらけになっちゃうね。

このブログもあるし。

今日はこちらのビジネスカフェでワークショップでした。