ウィンドウ

こんにちは

家でコーラを飲むとお腹にたまる感じはしないのに、外食先で頼むと

すぐにお腹にたまって食事がおいしく食べれないことに気付きました

年々食べたいものが食べれなくなってくるお年ごろなので、胃が元気で食べられるとき

にしっかり食べておけばよかったと後悔です

胃が元気=腸が元気と言うことだと教えられ、これが腸内環境を整えるって事かと思いました

腸を元気にして、いつまでもおいしい物が食べられるようにしておきたいです

外出先ではコーラでなく、ウーロン茶スタートにしないとなと痛感

お酒が飲めないので、ビールなど炭酸を飲み続けられる人が本当にすごいなと思います

今から、ダンス動画のダンスと腸内環境整える事、継続していきたいです

今日のウィンドウです

フェイクボアのビスチェをポイントに

これを１つ追加するだけで、シンプルなタートルもオシャレ見えします

もう１色はブラックですが、ブラックのタートルにブラックなど

同色で着るのも甘さが抑えられます

パンツピンストライプのストレ―ト

何となく裾が細くなってる感じもします

昨日のイチパーセントのアウター

ビスチェ　　　￥１２，６５０

パンツ　　　　　￥２３，１００

コート　　　　￥３６，３００

もう１体も昨日のニットで

ネイビーニットにブラックのケープジャケットで

デニムで花柄の甘さを抑えました

３０℃がようやくなくなりそうですね

来週もみなさんお待ちしています☺