ブレないし、睡眠もいい状態

先日マキシマムステートプログラム（MSP）をサポートさせてもらった野球をしている方に年明けに連絡をし、練習始まりの状態を確認しました。

まだマウンドでのピッチングはしてないので実感はないようですが、睡眠の状態（脳波が関係しているかな？）が良いようです。次の日の疲労感も回復力が上がっているので違いを感じてもらえているようで良かったです。

彼はまだ軽めの練習だったようですが、走っていてブレなくなったと周りから言われたようです。

MSPのことはチームメイトに言ってないのに周りには分かるぐらいブレがなくなっているようです。

ちなみに何も走り方とか指導していません。

年末にMSPをしただけです。

MSPによりバランスや体幹の使い方が無意識に変わっただけです。

個人の感想ですが、こういう感じで体が短期間であなた本来の状態になります。

MSPを受けてみたいという方、メッセージお待ちしています。