猫背？・・・本当だ！

こんにちは！

スマイルリーディングセラピスト&

アクセス®バーズ&ボディプロセスファシリテーターの

サリーです！

前からずっと習いたかった、

ハイヒールウォーキングレッスンへ先日行ってまいりました。

エレガントに歩きたい！という自分のやる気！で習いに行きましたが

目からウロコの連続でした。

そこで、先生から

「足を組むってね、猫背じゃなきゃできないの。

背筋ピーン！でやってごらん？」

と言われ

嘘だぁー(￣◇￣;)

・・・ほ、ほ、本当だ！！

背筋ピーン！でも、絶対できないわけじゃなくて

ぐおおぉ！ぬぉおお！って頑張れば

修行のように足は組めますが

足って、ぐおおぉ！ぬぉおお！って組むもんじゃないですよね（笑）

姿勢悪かったんだなぁ・・・と・・・

教わってから、姿勢をなるべく気をつけています。

５月にまたレッスンがあるのですが

その時には「ちょっと頑張ってたかな？」と

褒められたーい！！！

サリー@写真は今近所で一番好きな蕎麦屋にて。ここの蕎麦は最高に美味しいので、塩と自分ですった山葵のみでほとんど食べます。

そばつゆは、蕎麦湯を飲むためだけにほとんど残してます。