骨と関節の日

おはようございます。

昨日の天気とは一転。今朝は冷たい雨が降りしきっております。新聞の予報でも一日中傘マーク。気温の方も大幅に下がる予報で体調を崩す方も多くなりそうです。外出の際は暖かい服装でお出掛け下さい。

さて今日は「骨と関節の日」です。日付は「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」からできることからと、国民の祝日「体育の日」だった10月10日に近いことから制定されました。 骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康維持にいかに大切かを、より多くの人に認識してもらうこと、骨と関節の病気に気を付けるように呼びかけることが目的なんです。高齢者になってくると骨ももろくなり少しの衝撃で骨折などのリスクも高まります。日頃から散歩などで日光を浴びることで骨や筋肉も丈夫になり転倒リスクも少なくなります。今日の「骨と関節の日」健康維持のため目標を掲げる絶好の機会として意識しながらお過ごしいただけたらと思います。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。週も始まったばかりの火曜日。天気も悪く気温も低め。朝起きると身体の節々が痛いなどの症状の方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。痛みが強くなりすぎて動けなく前に早めのケアをお勧め致します。先ずは当院の施術を受けてその効果を実感してみていただけたらと思います。施術のビフォーアフターを感じていただけると幸いに思います。時に身体を労わる事も大切ですね。お気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)