みんなの外ヨガ

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⁡2024.9.29

みんなの外ヨガ　第18回

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ありがとうございました！

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風が心地いい秋の気配を感じる時間でしたね

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普段は無意識にしてる呼吸も

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自然の中で

ちょっと意識をむけてみるだけで

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こんなに気持ちいいのかぁーー🙌🏻

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と思えます🌿

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ご参加いただいた方からも

呼吸についての感想をたくさんいただきました！

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シンプルな豊かさに気づける

ありのままの心地よさに気づける

外ヨガまたお会いしましょうー！

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ありがとうございました😊