北海道砂川市・伝筆のアトリエ〜Happy Smile K〜

私の気持ちが最優先!!

2024.10.08 23:05

私の気持ちが①最優先!!自分ファースト


※けいちゃんの月例「癒しの伝筆」生徒さんの自由課題お題見本描き♫


迷った時、流されそうになった時、

胸に手を置いて心呼吸してみましょう。


そして、問いかけます。


「“私は”、どうしたいの?」

自分の気持ちを最優先して行動に移した時が、一番良いエネルギー乗ってるから、周りもわかるよ♫


自分を信じて^_^


今日も素晴らしい一日をお過ごし下さいね☆


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