ゼラニウムで心の疲れも取りましょう！

女性に大人気の精油「ゼラニウム」

化粧品やシャンプーでもゼラニウムの香

の商品がたくさんありますよね！

最初、ゼラニウムと聞いたとき

ゼラニウムって臭いよね？？と思っていました。

というのも、園芸用のゼラニウムって

決して良い香とは言えないからです。。

キレイな花を付けるので家にもあったし

小学校でも鉢植えを育てていました。

そのときの香の記憶は「苦い香」だったので

凄い恐る恐る香を嗅ぎました。

「えっ！これがゼラニウム？？」

と思うくらい想像と違って甘～い香でした。

そんなゼラニウムですが、、

香水を作るときには欠かせない香の一つとして

知られ、ローズの代用品としてよく使用されます。

メンヘラ系の人とか情緒不安な人にはとっても

有効な精油で、不安を払拭し安心感を与える香です。

また、ストレスとか働きすぎて心が疲れている人

にも役立つと言われています。

セッションはメンタルに良いだけでなく

スキンケアにも使えます。

抗炎症作用がありニキビや湿疹に有効です。

ホルモンバランスを整える作用もあるので

更年期とかPMSにも良いとされています。

使い方としては、単純に

ホホバオイルなどのキャリアオイルで希釈して

使うのが一番オススメです。

あとはアロマバスも心の疲れを取るに有効ですね！

心が疲れている方はぜひゼラニウムで

リラックスしてください！

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