1月13日は 一汁三菜の日
2019.01.13 01:34
毎度！
いなかの野菜屋です！！
今日は「一汁三菜の日」
日付の「13」が「一汁三菜」の読み方に似ていることから。
いろいろな料理を組み合わせて、さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」（主食・汁物・主菜・副菜・副々菜）という和食のスタイルを子ども達につなげていきたいですね。
暴飲暴食に心当たりがある方は
今日を機に食生活を見直してみても(*'-'*)
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