体に優しい低カロリーおやつ

今日でチュロスのlesson終了。

来てくださってありがとうございました。

楽しんでもらえていたら嬉しいです。ぜひお家でも出来立てのチュロス楽しんでください。

lessonしながら気になっていた事。

チュロスの油の吸収率。

食べても揚げ物感を感じない。

チュロス自体は砂糖の量も油脂の量もかなり少ない。

これで油の吸収が少なかったらかなり低カロリーなお菓子ってことが証明されます。

どれだけ吸収したか？

測りました。

なんとなんと30gも減ってない。

と言うことは１本あたり5gも吸収していないという計算に。

少ないと思いません？

揚げ物とは言い難い気がする。

ナス揚げたらどれだけ吸収するのだうか？

オールドファッションは？

イーストドーナツは？？

比べるためにも測りたい！近々検証します。

（乞うご期待）

他と比べるのはさておき。

チュロスはドーナツなのに低カロリーおやつと言うことが証明されました。

なのでみなさん！安心していっぱい作っていっぱい食べてください❣️