行動する前に明確にしておくべきこと

望む結果を得るために行動は必須ですが、

行動そのものが

結果をもたらしているのではありません。

行動しなければ

どんな結果も生み出さないだけでなく

自分の中にエネルギーが停滞します。

不安や心配や焦りといった

ネガティブな感情が溜まるので

動きたくなる気持ちと

動きたくない身体とが拮抗するのです。

だからこそ、

行動するときには純粋なエネルギーで

動きたいものです。

完全に純粋でなくても

結果にとらわれることなく動くと

ネガティブな感情は行動によって散っていきます。

自分の状態を１００％完璧にしなくても

望む結果を得るためにも

行動する前の準備が必要になり、

それは「目的を明らかにすること」です。

「なぜそれをするのか？」

という自分の中から湧いてくる意図です。

目的が曖昧だったり

他人の目的から行動をすると

不本意な結果を目の当たりにするだけです。

どんな些細なことも

行動する前の目的が明確かどうかで

自分にとって最善の結果を手に入れられる。

闇雲に行動しても結果が得られないとき

落ち込んだり自分責めをするよりも

「何のためにするのか」

と自問する方が建設的ですし、

自分を下げてエネルギー漏れを起こさずに

行動することができるので

望む結果をより早くたぐり寄せることができます。

Hatsumi/Bodymaster