関西学院大学女子ラクロス部様サンセットヨガ楽しく終了しました

おとといのレッスンもたくさんのご参加ありがとうございました☺️

来られていた方にはお話差し上げた通り、ルアナのレッスンのあと、約30年前に卒業した私の母校を久々に訪れ、女子ラクロス部の選手と保護者様向けにサンセットヨガのレッスンを行わせていただきました。

当日はファミリーデーとのことで、選手80名、保護者40名の総勢100名超えの方と空の下でヨガを行いました。

もう…一言でいうと感無量でした😂

思いが深く、ちょっと長くなります💦笑

まず初め。監督から依頼を受けてから、どんなプログラムにしよう？今のチームにはどんな内容が求められているだろう？とものすごく考えました。そして、ヨガを通じてファミリー（親と子、指導者陣と選手、保護者と指導者）の一体感を感じられるような内容にしよう！と、まずテーマを絞りました。

そこから…そつなくサンセットヨガっぽいかっこいい感じにまとめることもできるけど、私の役割（キャラも）はそこちゃうよな。と思って、せっかくチームにまつわる方（ちなみに学生日本一常連校です。選手も保護者もみんなアツい！）がたくさん集まるんだから、全員で一つになってほしい！そのために私が橋渡しになるねんという思いで、みんなで笑いあえたり、手つないだり、ちょっとずっこけたりかっこ悪いとこ見せ合ってみんなの仲が深まる内容（ポーズ、シークエンス）を考えました。最後は全員で輪になって手をつないでポーズ。ちなみにこの瞬間全員ビッグスマイル😍

参加者全員のおかげでめっちゃ盛り上がり✨監督始め選手や保護者の方々にもとても喜んでいただき終えることができました。

お仕事とはいえ、私も胸が熱くなった日でした。

ほんと、ヨガって素晴らしい〜！最高〜！です。

ルアナのレッスンはしばらく代行が続いてしまい、このお話できないかもしれないのでちょっと熱く語りすぎましたが、皆さんもぜひヨガ続けていただきたいです。一緒に楽しく健やかな毎週日曜日を過ごしましょう。

それでは今週末以降も、たくさんのご参加お待ちしています！よろしくお願いします🥰