やりたいことがわからない人に起こっている体の状態

夢や目標が定まらない、

心の底からやりたいことがわからない、

自分探しをしても答えが見つからないのには

理由があります。

それは、鈍感になっているからです。

身体と意識が分離しているために、

望まない状態や不幸な自分が通常になっている。

痛みに慣れ過ぎて

喜びも痛みも感じられなくなっている状態。

痛いことにも気づかないだけでなく

ささやかな喜びを感じることもできない。

そうなると人は

もっと刺激的なものを求めるか

一切のものと境界線を引いて

自分だけの世界に閉じこもるのです。

それなのに、

夢や目標を見出そうとするのは

魂からの衝動だからです。

身体と心は鈍化しても、

鈍化すればするほど魂からのサインは大きい。

魂が求めている答えを見つけるには

身体感覚を取り戻すことが鍵になります。

鈍感になっている身体と心、

目に見えない心を動かしていくことよりも

物質的な身体を動かす方が自覚をもちやすい。

そこには過剰な努力や無理強いは必要なく、

むしろ失われた感覚を取り戻すためには

より自分の身体に集中する必要があるので

少しでも心が抵抗するものであってはいけないのです。

ボディワークの目的は

本来の自分を取り戻すことであり、

その最初のステップは感覚を取り戻すことです。

本当は感じているはずの

痛みや喜び、その他感情を味わうこと。

だからこそ、

自分がやりたいことを探すのは

答えを知っている身体を整えてからです。

身体が整えば

夢や目標、心の底からやりたいことは

「知っている」という感覚で教えてくれる。

心と向き合っても答えがないなら

身体と向き合うことをおすすめします。

Hatsumi/Bodymaster