旬の美味しいも〜内から外からのケア🍁

昨日は、Aromaveda Japan 

@aromaveda_japan のゆう先生宅で、ランチミーティング🍽️

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“簡単なもので〜”って💦　違うでしょう！

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美しいお料理を、朝から準備していただいて感謝🙏

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お料理の先生でもある、ゆう先生。

いつも、身体によくて簡単&リーズナブルなお料理を教えてくれます！

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ゆう先生曰く、食べることは毎日のこと。簡単でなくちゃ続かないでしょう〜。

ほんと‼️

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野菜たっぷりで、旬のものが並ぶ食卓は、なんと幸せなことか✨

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北海道出身の先生だからね〜イクラとシラス丼と鮭のお鍋、これは贅沢❣️

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薬酒棚から、7年もののカリン酒も！砂糖が一切入っていないのに、この深い甘味。凄い〜❗️

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🍁メニュー🍁

・大根のナムル

・白和えとイチジク、ルッコラと

・さつまいものバルサミコ合え

・蒸し茄子のチアシード&アップルビネガー

・自家製イクラの醤油漬け&シラス丼

・秋鮭たっぷり石狩鍋

・長野県産の梨

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身体に良いものをしっかり食べて、そして肌にも安全安心で、良いオーガニック化粧品を使う☝️

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美しいさは、内と外からのケア、そしてその人の人柄や、物への向き合い方からできている・・・と私は思うのです‼️

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日々の積み重ね・・・。

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ゆう先生、美味しいランチをいただきながらの、仕事やプライベートなお話し、楽しい時間をありがとうございました🍁

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✨月に一度は自分ケア✨

10月は3 1日のみご案内可能。

1 1月のご予約受付中です🍄‍🟫

@elyma.kimiko

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