11月スケジュール

おはようございます。

京都市出町柳のヨガ・ピラティススタジオ studio For meです。

秋は養生要らずと言いますが

乾燥による不調はやはり出やすいのかなぁと思います。

そして冬が苦手な方にとっては今からの対策が不可欠。

どうぞお身体の調整にいらしてくださいね。