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40期(3年生)七小練習

2024.10.20 12:46

今日はアジリティの別バージョンからスタートし、昨日やったシザースを中心にドリブル練習にじっくり時間を使いました!


やればやるほど良くなるね!

あとは…

シザースもそうだし、ステップオーバーもそうなんだけど、身体の移動を大事にしよう!

そして!

これをゲームの中でどんどんチャレンジしていこう。

ドリブル練習では動かないコーンを相手にしているけど、実際の相手選手は動くよ。

仕掛けるタイミングや、移動の幅をつかむためには、ゲームの中で試すのがいちばん!


その後はパスの受け方の練習。

2対2+サーバー4枚。

これはどうやってパスを受けるか?という練習だよ。


裏のスペースでボールをもらう。

相手選手の間に移動してボールをもらう。

不利な体勢でボールを受けたとき、無理に前を向かないで、外のサーバーにボールを預けて移動→もう一度ボールをもらう。


狭いピッチでやったから簡単じゃなかったと思うけど、狭いところでできれば、広いピッチならもっとできるようになるはず!

がんばろう!



紅白戦では2年生、4年生と対戦。

相手選手にしっかり寄せることができていたけど、たまーに中央にでっかいスペースができてしまっているぞ。

なんでかな?

自分のポジショニングが開きすぎていないかな?

逆サイドにボールがあるとき、移動を忘れたり、ゆっくり移動してないかな?


自分では「やってるよ!」と思っているだろうけど、もっと移動が必要なんだよね。

1歩じゃなく10歩!

ゆっくりじゃなく素早く!


もっともっとと考えてチャレンジしよう!

ドリブルのチャレンジもね!


本日も共に闘ってくれたママさん・パパさん!ありがとうございました!!