生活に月を、人生にも

そんなメッセージをおとどけしています。

MOON LIFE クリエイター

月よみ師®️　イマクミです。

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月の癒しに見守られているあなたへ

からだとこころは繋がっている

こんなフレーズを聞くことありますよね。

皆さん自身はどうとらえていますか？

私は繋がっている。と思い信じています。

繋がっている関係性を信じているのかもしれません。

運動をしている時、常にこころが語りかけているというか一緒に共にある時の方がパフォーマンスも上がり効率の良い動きが生まれるという実感があります。

私がエアロビクスに出会った時が

まさにそうでした。

こんなにも運動と、感情と

そしてもっと踏み込んでいうと個人のパーソナリティーがピタッとあう瞬間を何度も体験したことが、

運動指導を仕事にしようと思ったきっかけになっています。

そんな中でも

私の指導のバイブルには、

フェルデンクライス法というボディワークがあるのですが、

エアロビクスの養成の時指導でLAからきたインストラクターがストレッチの指導の中でも取り入れていたとき耳にしていました。

実は私はこれで柔軟性を手にいれました。

この話だけでも沢山話せるのですが

今日はこのフェルデンクライスではなく

もうひとつの愛読書であるコチラ↓

これは改正版が出たのですかさずGETしたのですが、

この本のタイトル

《からだ》の声を聞きなさい

リズ・ブルボー著

本国カナダ🇨🇦でもベストセラーのこの本に

普段学べない視点でのからだと心の関係性が記してあり、何かあると参考書のように読んでいました。

そうなんです。

私はずっと35年前から

単にエアロビクスを有酸素運動を流行りものとして指導していたわけではなく

もっと本質的なことを伝えたくて平行して

フェルデンクライスや、こうしたリズ・ブルボーさんの本にその核心を得たくていたのを思い出した。

そして

月日が経ち、月に魅せられ月よみ師となった今、この点と点が結びつく奇跡に驚いています。

月よみ師®️としての師匠である

おのころ心平もまたこのリズ・ブルボーさんの著書を読みあさっていたのです。

そこまでならいいのですが、

なんと、

2019年

2019年4月15日に、

オンライン・トークイベントをするらしいのです。

驚きです。

上弦の月の週、沢山の奇跡の情報が舞い込んできます。

人生は本当に奇跡に満ちあふれています。

平凡な日などないのです。

こちらがおのころ心平のブログです。

なんだか不思議な気持ちですが

考えたら今まで無意識でチョイスしてきた選択が、月よみをするようになり無意識と意識がとてもバランスが整い必要なモノ・ヒト・コトが必然的に集まるようになってきているのを感じています。

皆さんにもそんな月よみの活用法を

シンプルにわかりやすく

あなたの人生が豊かで幸せになるためのお手伝いをさせてください。

私は【伝える】ことで豊かで幸せになります。

今日も最幸の１日でありますように

今日が最幸の１日でありますように