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ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~

内側から湧き出るメッセージ

2024.10.25 20:20
こんにちは

今日は

日頃

私自身も意識して


常に純粋で居続けたいものだな..



さて


純粋って言うと

どんなことを思い浮かべますか?


純粋で居続けるって



どんな状態でしょうか?



なるべく

心に濁りがなく


透明感のある状態で

いてみたいですよね...



私はそうでありたいなと


そんな時に

純粋であるってどういうことだろう?って


問いかけた時


素敵な文字が目にとまりました


「これが純粋か?これは純粋でないか?」


ジャッジしていない状態


こっちは良いけど

あっちはダメとか


そういうのが全くない状態


簡単なようで難しい..


[今日のワーク]

自分自身が

最も純粋な状態で居続けるため


どんなことを手放して

どんなところに身をおきますか?


周りがどうとか?


こっちよりこう

ではなく



自分自身が

最も自分らしい自分でいられる場所


そこにいる時

癒されるもないし

余計な感情も湧き出てこない



ただただ


平坦で

でも


透き通った場所



少しづつ見つけていこう



今日も読んでくださり

ありがとうございます.



SYOCO