自宅でのセルフマッサージ

今日は自宅での頭皮のセルフマッサージ方法のお話しです(^｡^)

皆さん、髪のケアをしている方はとても多いと思いますが、同じように頭皮のケアもしていますか？？

ついついケアを怠ってしまう頭皮ケアですが、実はとっても大事なんです😳

頭皮が健康な状態だと、これから生えてくる髪も綺麗な髪が育ち頭皮に異常が見られる場合だと、生えてくる髪にも影響が出てきます！

私の頭皮はどうなんだろうと気になる方もいらっしゃると思うので、頭皮の簡単なチェック方法をご紹介します✨

頭皮の健康状態をチェックする方法として、頭皮の色を見て判断する方法があります🧐

頭皮の状態を信号に例えて、

青→頭皮が青白い場合はとても健康です！

黄→頭皮が黄色い場合はちょっと危ない！何か異常が起こる前触れかもしれません！

赤→頭皮が赤い場合は危険な合図です！痛み、痒みが出たり、湿疹が出てしまう場合もあります！

頭皮に異常が起こると、とても大変です😢

なので頭皮に異常が出る前に頭皮ケアしていきましょう！！！

頭皮ケアはご自宅でも簡単にできます！

ではさっそく頭皮のセルフマッサージ方法をご紹介していきます！！

まずは気になる部分をチェックします

生え際が気になる方は

指の腹を生え際におき、つむじに向かって円を描くように引き上げます

トップが気になる方は

両手を組み、手のひらの付け根でハチを挟むように強めに引き上げます。

側頭部が気になる方は

耳上に手の平をおき、目がつり上がるくらいの力加減で円を描くように引き上げます。

後頭部が気になる方は

襟足のくぼみに親指をおき、円を描くように引き上げます。

耳周りが気になる方は

両耳を、上・横・下方向へ引っ張ります。

このように簡単なマッサージをご自宅でしてあげることで、頭皮の状態もとても良くなっていきます(o^^o)

さらにAujuaのNewアイテムグロウシヴ グロウエッセンスを使ってあげると、効果が倍増されます😳✨

グロウエッセンスは、なんと白髪を抑えてくれたり、抜け毛を予防してくれる効果もあります！！

さらにワンランク上の自宅でのケアができます✨

わからないところや難しいところは、お気軽に聞いてください(*^^*)

1月の定休日は14日、20日、21日、28日です！

今年も皆様のご来店心よりお待ちして居ります！

i+hearts hair design

stylist Aujua sommelier 古川功大