練習日誌(10/26) & 体験

BJJ三木

本日は体験の方が１名来られました！

ありがとうございます😊

柔術は初めてとのことでしたが、

身体の使い方が上手でした！

エビもすぐに出来ていました🦐🦐🦐

柔術の楽しさが

少しでも伝わったでしょうか？

仲間になっていただけたら嬉しいです☺️

本日のテクニックは

・バックからの腕十字

バックからの絞め以外の

バリエーションとして覚えておきましょう😎

◆次回の練習予定

10/29(水)の19:30〜21:00です！

BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 

見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！