オトナ女性なら知っておきたい！参加者募集中のあれこれ

こんにちは！
 内側からの美しさを引き出すペリネケア＆トレーニング ペリネ美スタイルJUNKOです。 

 詳しくはHP見てね！

骨盤底筋トレーニングなどのレッスンや講座など

募集中のものをまとめてお知らせしますね～♪

健やかにトシを重ねるのにはマスト！

①ペリネビューティベーシック（略してPBB）

冬コース参加者募集中です！

寒い時こそ骨盤周りを動かそう！
内容など詳細はチラシとコチラ見てね！

②よもぎ蒸し

お着替えあわせておよそ1時間

私が取り入れている「おかま直伝よもぎ蒸し®」の特徴は

「ハーブの読み取り®」好きな香りのハーブと一緒によもぎ蒸しします。

過去によそのサロンで二回受けたよもぎ蒸しが熱くて熱くて・・全くリラックスできなかった経験から自分には合わないと思い込んでいたけど、蒸し方なんだと目からうろこ！
苦手意識がある人も受けてみてほしいです。

詳細はコチラ

③ペリネ美パーソナル

・グループレッスンでは物足りない

・自分だけのプログラムでちゃんとなんとかしたい！

という方向き

お悩みや目的に合わせてプログラムを作成し

ポジティブマインドで伴走していきます。
詳細はコチラ

④OMATAチャレンジ

骨盤底筋トレーニングの実際・ペリネのスキンケア・排泄について

が全三回で学べるコース

オトナ女性のたしなみ

未来を変えるためのきっかけ作りに最適！

【分かること】

・骨盤底筋のつくりと正しい鍛え方

・排泄トラブルの種類と対策、自身の排泄習慣

・年齢に合わせたスキンケアのやり方

ツール資料代込み18,000円

1人でもOK！

お仲間で開催もOK！

お申込は

HPの各種お申込からどうぞ！

よもぎ蒸し、パーソナル、OMATAチャレンジ

お申込の際は候補日時を3つほどお知らせください。

（サロン営業時間　9時～21時※最終受付20時～）

貴女の健やかな人生のために

お役に立てたら嬉しいです！