葉っぱも・・・紅葉

毎日歩くのも習慣になり、久しぶりに体重が減りつつある。


自分にとってのベスト体重まで、後１kg減くらいかな・・・。

まずは現状維持。

（この歳頃になると、ちょうどいい塩梅がホント難しい・・・^^;）

2019.1.15