ダイエットって

ダイエットって何年前から世の中で言われ出したのでしょうか

意識はしていませんが、物心がついた年頃から今までこの言葉が世の中で出ない時はない

というか現代の方が「メタボ」などの言葉が生まれて、

太ってる人が増えてる？のかとも思う今日この頃です。

って実際僕も中学生の頃は

今より身長が10cmぐらい引くて

体重が10kgぐらい重たかったのですが笑

今は38歳で183cm.68kgです。

僕は今までダイエットをしようと思って行動したら

100%成功しているので難しくないイメージなんですよね。

かといって常に食事を気にしたりしていないですよ

この時期は食欲が湧きまくり食べまくりますし

ただ痩せ方を知ってるので多少体重が増える事に恐怖心は１つもないって事です。

もう１つ付け加えると

体重が増える事を良しともしていませんよ

スマイルは良くありたいと常に思っていますし、

仮に太ってしまった場合

太った自分を毎日鏡で見るのは我慢が出来ません。

世の中「ダイエット」って言葉が消えないって事は、毎日毎日誰かが「ダイエットをしたい」って思っているって事なんでしょうね。

その人の一週間の生活を見てみたいですけど。