【スーパーバランス・コーディネート】

最も大事なことは 何か？ 【・】 これをしっかり 押さえておくこと 自分の核を 大事にしつつ 柔軟に対応すること

The most important thing? What is it? [*] This, tightly. Hold it. The stone. Making it important. Correspond flexibly.