さんらく漢方薬局・鍼灸院

美腸活で健康増進

2019.01.16 07:45

こんにちは。さんらく漢方薬局・鍼灸院の鍼灸師 荒川です。

腸内環境(腸内フローラ)を整えると健康増進につながるというのは、健康番組などでも取り上げられているのでご存知の方も多いかと思います。


東洋医学的な人体論では、大腸と肺は表裏関係にあり整理活動や病理はお互いに影響しあっていると考えます。


また肺は鼻や皮毛とも関係が深いので、肺のパワーが充実していると皮膚に影響し、外邪の侵入に対する抵抗力が強まり風邪をひきにくくなったり、お肌トラブルの改善にもつながります。


腸内環境が良いと関連して肺のパワーも充実するので、腸活はとても大切な養生のひとつなのです。


みなさま、お腹の調子はいかがでしょうか^ー^)?